"Полезный десерт из творога и сухофруктов в бутылке — без сахара и хлопот"

Опубликовано

Необычный десерт из творога и сухофруктов — вкусно и без сахара

Оригинальный и полезный десерт из творога можно приготовить всего за несколько минут, используя простые ингредиенты и обычную пластиковую бутылку как форму. Такой сладкий перекус получается не только вкусным, но и полезным — в нем нет сахара, зато много сухофруктов и орехов.

Ингредиенты:

  • Творог 5% — 350 г
  • Сметана 15% — 100 г
  • Желатин быстрорастворимый — 20 г
  • Вода — 100 мл
  • Мед — 60–70 г
  • Ванилин — щепотка
  • Фундук жареный — 50 г
  • Грецкий орех жареный — 100 г
  • Фисташки очищенные — 40 г
  • Вяленая клюква или вишня — 100 г
  • Курага — 100 г
  • Финики (без косточки) — 100 г

Пошаговый рецепт:

  1. Замочите желатин в воде и дайте ему набухнуть.
  2. В миске соедините творог, сметану, мед и ванилин. Взбейте смесь погружным блендером до однородной массы.
  3. Растопите желатин на водяной бане или в микроволновой печи, не доводя до кипения. Добавьте в творожную массу и тщательно перемешайте венчиком.
  4. Нарежьте сухофрукты, извлеките косточки из фиников и измельчите их. Орехи слегка обжарьте на сухой сковороде. Смешайте орехи и сухофрукты с творожной смесью.
  5. Срежьте горлышко у чистой пластиковой бутылки, чтобы ее было удобно наполнять. Выложите получившуюся массу в бутылку и закройте пленкой. Отправьте в холодильник на 2–3 часа до полного застывания.

После застывания аккуратно разрежьте бутылку, достаньте десерт и нарежьте порционно. Яркий и аппетитный творожный десерт готов к подаче.

Такой вариант приготовления отлично подходит для тех, кто следит за питанием, избегает сахара и любит необычные домашние лакомства. Орехи и сухофрукты можно варьировать по вкусу, делая каждый раз новое сочетание. Приятного аппетита!