Почему не стоит помогать взрослым детям: советы психиатра Фредерика Перлза
Родительская забота, искренняя и щедрая, нередко может стать для выросших детей своеобразной невидимой клеткой. Желание дать самое лучшее иногда отнимает у детей главное — возможность стать сильными и самостоятельными. Ярким примером такой ситуации стала история липчанки, которая решила продать унаследованный дом и купить на вырученные средства однокомнатную квартиру для своей 25-летней дочери. Новый дом, современный ремонт — казалось бы, забота и поддержка. Но, как отмечают психологи, в подобных ситуациях важно оценить скрытые последствия такой помощи.
Когда помощь препятствует взрослению
Молодая девушка только начинает свою карьеру, учится распоряжаться первыми независимыми финансами. Однако приобретение собственного жилья без малейшего усилия может лишить ее важного жизненного опыта. По словам известного психиатра Фредерика Перлза, зрелость — это переход от внешней поддержки к формированию внутреннего стержня. Получая решение одной из ключевых жизненных задач «в подарок», человек теряет мотивацию к самостоятельным шагам, риску и преодолению трудностей. Это формирует иллюзию стабильности, не подкрепленную собственными достижениями.
В итоге родитель, стремясь облегчить жизнь ребенку, лишает его возможности испытать радость самостоятельных побед и опыта преодоления неудач.
Грань между поддержкой и гиперопекой
Главная дилемма для родителей — где проходит граница между поддержкой и избыточной опекой. Помощь становится вредной, если она отнимает у взрослого ребенка инициативу и чувство ответственности. Если взрослый сын или дочь понимает, что мама и папа всегда решат его бытовые и материальные вопросы, внутренняя мотивация сталкиваться с трудностями исчезает. Это относится как к финансам, так и к бытовым мелочам и организации собственного быта.
Часто причина постоянной заботы — не только любовь, сколько страх: страх отпустить, быть не нужным, опасения, что ребенок не справится. Но такая форма заботы, по мнению Перлза, больше нужна самому родителю, чтобы сохранить контроль и значимость. В результате взрослый человек остается психологически несамостоятельным, не умеет брать на себя ответственность, принимать решения и учиться на ошибках. Это порождает внутреннюю тревожность и неуверенность в собственных силах.
Что действительно нужно взрослым детям
Лучший подарок для взрослого сына или дочери — не дорогая вещь и не деньги, а вера в их силы, самостоятельность и право совершать собственные ошибки. Поддержка должна быть ненавязчивой — советом по просьбе, а не постоянным контролем. Важно предоставить возможность самому столкнуться с проблемой и научиться ее решать.
Полностью исключать помощь не следует: важно соблюдать баланс. Идеальная поддержка — та, которая делает ребенка сильнее и самостоятельнее, а не зависимее. Лучше помочь советом, подсказать путь решения, чем решать все вопросы самостоятельно.
Самый сложный, но и важный шаг — вовремя отпустить взрослого ребенка, позволив ему идти по жизни собственным путем. Самостоятельность не формируется в «тепличных» условиях, она требует преодоления трудностей и личных побед.
Вера и поддержка — самые ценные дары для взрослых детей. Они помогают не только обрести уверенность, но и научиться строить свою жизнь самостоятельно.