В 2026 году Рамадан начнется 19 февраля

Рамадан — священный месяц обязательного поста для мусульман. Этот месяц считается одним из пяти столпов Ислама наряду с ежедневной молитвой (намаз), признанием единобожия (шахада), паломничеством в Мекку (хадж) и ежегодным благотворительным налогом (закят).

В 2026 году начало Рамадана в России приходится на 19 февраля. Священный месяц завершится 19 марта. С закатом солнца 19 марта мусульмане завершат пост, а 20 марта отметят большой праздник разговения — Ураза-байрам, который символизирует окончание месяца воздержания.

Во время Рамадана все ограничения вступают в силу с наступлением рассвета и действуют до заката. Традиционно окончание поста отмечается коллективной молитвой в мечетях. Праздник Ураза-байрам считается одним из главных в мусульманской традиции и уступает по значимости только Курбан-байраму, дню жертвоприношения.

К празднику верующие готовятся заранее: приводят в порядок дом, готовят угощения, наряды и раздают милостыню — в виде продуктов или денег, чтобы компенсировать возможные ошибки, допущенные в течение месяца.

Особенности и правила поста

Рамадан — месяц особого духовного и физического самоконтроля. Согласно Корану, именно в этот месяц была ниспослана священная книга мусульман. Одна из главных особенностей поста — отказываться от еды и воды в светлое время суток. Есть и пить можно лишь до рассвета (сухур) и после заката (ифтар).

Сухур — утренний прием пищи, который следует завершить до восхода солнца. Ифтар — вечерний ужин после захода солнца. В прежние времена время для сухура и ифтара определяли в семье или в мечети, сейчас расписание поста можно узнать заблаговременно.

Что разрешено и запрещено во время Рамадана

В светлое время суток во время поста нельзя:

• употреблять пищу и воду;
• курить, в том числе кальян;
• проглатывать слюну с примесью влаги или мокроты, поступившей в рот;
• провоцировать рвоту.

Разрешено:

• принимать лекарства через уколы;
• купаться, если не попадать воду в рот;
• чистить зубы (не допуская проглатывания воды);
• сдавать кровь;
• глотать слюну.

Случайное попадание еды или воды в рот не считается нарушением поста.

Мусульманам также запрещается употреблять алкоголь и свинину в любое время года, независимо от того, идет ли пост.

Кто освобождается от поста?

От поста освобождаются беременные и кормящие женщины, дети, пожилые люди, больные (включая людей с психическими расстройствами), а также путники в длительной дороге. Тем, кто не постился по объективным причинам, позже рекомендуется возместить пропущенные дни.

Рекомендации по питанию

Для сухура рекомендуется употреблять блюда с медленным высвобождением энергии: каши, салаты, хлеб, сухофрукты, финики. Ифтар начинается с воды, легких закусок и завершается полноценным ужином, но без переедания. Врачи советуют избегать жирных и жареных блюд на ночь.

Как правильно: Рамадан или Рамазан?

В русском языке допускаются оба варианта названия священного месяца: «Рамадан» — классический вариант, происходящий из арабского языка, и «Рамазан» — более распространен среди российских народов, исповедующих ислам, таких как татары и башкиры.

Таким образом, в 2026 году Рамадан пройдет в период с 19 февраля по 19 марта. Месяц будет наполнен не только религиозными обрядами, но и заботой о ближних, милосердием и традиционными семейными ценностями.